Skip to content

Schoon!

Er zijn boeken over vol geschreven: intuïtieve creativiteit. Oftewel: met hart en ziel creëren. Schilderen bijvoorbeeld. Zonder na te denken. Hoofd, hart en handen totaal uitgelijnd. Werken vanuit verwondering, onbevangenheid, vertrouwen. Het is voor iedereen heerlijk, ook als je er geen boek over gelezen hebt. Het gaat namelijk allemaal om het hier en nu.

Fearless
Voor mij is intuïtief schilderen heel bijzonder. Niet dat ik het vaak doe hoor. Maar mijn dochter wél. Ze heeft veel uitdagingen in het leven: een hechtingsstoornis, een verstandelijke beperking, angsten en een taalspraakstoornis. De wereld is een beetje te groot en teveel voor haar, zeg maar. Voor Wende is intuïtief schilderen eigenlijk de enige rustgevende vorm van ‘knutselen’ die er is. Geef haar een stille omgeving. Geef haar verf en een groot stuk papier. Zet je vrees voor een kleurrijke vloer aan de kant. En ja… een outfit om haar kleding te beschermen is handig!

Stromen
Ze begint aarzelend, maar dan komt ze los. Staat ze eerst nog buiten het papier, al snel zet ze haar voetje er op. Ze pakt nog een fles verf en knijpt er behoorlijke hoeveelheden uit. Haar voet in de verf. De andere ook. Dan haar handen. De bewegingen, groot en klein, lijken uit vanuit haar diepste te komen. Het gaat stromen. Ze weet  niet wat ze wil, en dat is niet erg. Want het komt allemaal vanzelf. Er is alleen het hier en nu. En dat is voor haar de meest relaxte state of mind. Vredig. Focus zonder dat je er je best voor doet.

Schoon
En dan is mijn vloer vies. En écht, er is niets fijner dan dat. Want van een vloer schoonmaken word ík weer helemaal zen. En veel belangrijker: háár hoofd is schoon. Er is rust en trots. Meer heeft een moeder niet nodig!  Do try this at home. Enne… een bouwzeil op de grond kan ook he! 🙂

Schrijf je in voor Mindfood

Wil je geïnspireerd worden met een kijkje in de keuken van Mindmatterz? Meer lezen over creativiteit? (Lees)tips ontvangen?

Laat hier je mailadres achter, dan stuur ik je af en toe een Mindfood.

Schrijf je in voor Mindfood

Wil je op de hoogte blijven van inspiratie en tips? 
Schrijf je in voor Mindfood in de inbox.

Laatste Mindfoods

Anders kijken = anders zien (2 van 2)

Buitenkunst. Ik kan het iedereen aanraden. Een lang weekend of een week samen creëren: toneel, fotografie, dans, zang,
Lees meer

Vorm: de schoonheid van perfectie

Je ziet ze steeds meer, de hippe hexagonen. Op prikborden op de wanden van kantoren, als tegels in
Lees meer

Paperclip

Creativiteit is pokon voor de ziel. Althans, zo denkt Mindmatterz erover. En dat zal geen verrassing zijn. Creativiteit
Lees meer

Anders kijken = anders zien (2 van 2)

Buitenkunst. Ik kan het iedereen aanraden. Een lang weekend of een week samen creëren: toneel, fotografie, dans, zang, schilderen en meer. Acht jaar geleden koos ik voor een weekend lang
Lees meer

Vorm: de schoonheid van perfectie

Je ziet ze steeds meer, de hippe hexagonen. Op prikborden op de wanden van kantoren, als tegels in de badkamer, als terugkerend element in interieurdesign van scholen en op communicatiemiddelen
Lees meer

Paperclip

Creativiteit is pokon voor de ziel. Althans, zo denkt Mindmatterz erover. En dat zal geen verrassing zijn. Creativiteit is meer dan een kast vol art supplies en af en toe
Lees meer

Tekenen is een goed idee!

Met tekeningen kun je meer onthouden, langer onthouden, verbanden leggen én je verhaal helder vertellen. En dat is niet alleen omdat tekeningen attentiewaarde hebben en gewoonweg aantrekkelijker zijn om erbij
Lees meer

Van switch naar flow

We switchen wat af. Nee, ik heb het niet over Tinder of Happn. Ook niet over het herinrichten van je huis of Het Nieuwe Werken. Ik heb het over communiceren.
Lees meer

Liefde voor letters

Al van kinds af aan was ik bezig met letters. Ik leerde lezen met de aap-noot-mies-methode (hoogstwaarschijnlijk behoorde ik tot de laatste lichting die met Does en scha-pen opgroeide). Wat
Lees meer